Om mig

Paul Erik Planitzer

Mine mål er at gøre det muligt for alle at kunne få hjælp og støtte. Måden at gøre det på, ja det er meget individuelt. For mig er det vigtigt at alle får en chance her i livet til at komme videre. Med mere end 15 års erfaring med bl.a. angst- og stressramte vil du altid være i rigtig gode hænder hos mig.

Kerneydelser

hypnose.jpg

Hypnose

Ønsker du at stoppe med at ryge eller har svært ved at tabe dig? Gennem hypnose kan du få hjælp til de dybere situationer.

Læs mere
terapi.jpg

Terapi

Terapi er et tilbud til dig som er ramt af stress, lider angst eller måske har en fobi som gør din hverdag svær at komme igennem.

Læs mere
coaching.jpg

Coaching

Står du stille i din personlige udvikling eller står din virksomhed i stampe? En professionel coach kan hjælpe dig videre eller forbedre din situation.

Læs mere

Virkefelter

  • Hypnoterapi
  • Hypnose med børn under 12 år.
  • Hypnose mod rygestop
  • Hypnose mod vægttab
  • Teamcoaching i forbindelse med konflikter, fusioner og sammenlægninger etc.
  • Foredrag om angst og stress
  • Angstforebyggelse og træning
  • Generel angst og stress behandling/coaching
  • Coaching af private
  • Coaching af virksomhedsledere m. fl.
NLP Psykoterapeut
Uddannelse og erhvervsvejleder
ACC Coach
GCMC – Grow2 Mastercoach PCC Coach ICF
Mentorcoaching og Supervisor
Bogudgivelse
Hypnose terapeut
Uddannet NLP Psykoterapeut.
Efteruddannelse som uddannelses- og erhvervsvejleder.
Coachuddannelse hos Grow2 i Aarhus til ACC Coach.
Overbygning på min ACC certificering til GCMC til Grow2 Mastercoach PCC coach inden for ICF.
Arbejder som Mentorcoach og Supervisor for studerende på Masteruddannelser.
Forfatter til bogen “Din angst og mig”.
Uddannet Hypnoterapeut v. Hypnoseskolen i Aarhus.

2001
2003
2006
2009
2011
2014
2017
Fra bloggen

Hvad er nyt?

Smerter og hypnose

Når jeg snakker med mennesker om smerter og hypnose, skal smertelindring og fjernelse af smerterne forstås som et indgreb der fjerner hjernens bevidsthed om, at personen er i smerte. Det som vi altid skal være opmærksomme på er, at hypnosen ikke fjerne forstrækningerne etc.. Hermed menes, at...

Min mand og jeg besøgte Paul Erik, da min mand efter 5 operationer, pga kræft i maven, har mange smerter som ikke kan fjernes med andet end morfin.
Og aldrig NOGENSINDE har jeg været med til en så ubeskrivelig oplevelse...
Paul Erik er en utrolig flink mand, der virkelig gik 110%ind i vores situation.
Han forklarede hvordan det foregik og afprøvede først om min mand var modtagelig til hypnose.
Det hele tog Ca 1 time og 45 minutter og er.... Ja ubeskrivelig.... Fordi hvordan kan en mand som Paul Erik, ved hjælp af at han taler til begge hjernehalvdele forvirre den "soldat", der normalt spærre og holder vagt, så "soldaten" lukker op og gør at Paul Erik kan overbevise min mand om (under hypnose) at han kan operere sig selv og fjerne det der gør at han har ondt!..
Min mand så vågner op igen da han er færdig med sin egen operation, er tilfreds med resultatet, gået stille og rolig tilbage til bevidstheden, og kun kan huske de sidste 30 sekunder....
Men det ligger i underbevidstheden, og han kan bruge nogle af værktøjerne senere, hvis det skulle blive nødvendigt...

Min mand plejer at sove (kl lidt i 20), pga smerter og træthed... Men nu er kl tæt på 22, han er hverken træt og vigtigst af alt.... Han har ikke ONDT....!

Så hvis der sidder nogen og har ondt, smerter eller andet som påvirker deres almindelige daglige livsførelse så kontakt Paul Erik.
Det kan virkelig anbefales.

Hilsen Maria

Hej Paul Erik!
Din hypnose har gjort underværker! I stedet for at frygte at sidde bag rettet og have non-stop angst, så jeg pludselig frem til at skulle ud at køre og kan nu nyde mine køreture. Det er sådan en anderledes fornemmelse, og jeg er så lykkelig for det. En kæmpe byrde er blevet løftet fra mine skuldre. Tusind tak. Alligevel bestod jeg desværre ikke min køreprøve i går grundet ydre omstændigheder, men heldigvis fik jeg chancen igen i dag og står nu med kortet i hænderne. Tusind tusind tak for din hjælp, jeg er meget glad og taknemmelig.

Louise, 17 år

Jeg kan takke Paul Erik for at det lykkedes at vende 20-års slankekurs-nederlag til en succes. Jeg er i gang med et vægttab/livsstilsændring og med Paul Eriks store hjælp og støtte har jeg fået nyt indblik i de følelser og oplevelser, der førhen har hindret mig i at nå mine mål.

Jeg har fået sat mere værdi på mig selv og derved ændret tanke- og adfærdsmønstre, så jeg nu træffer mere hensigtsmæssige valg for mig selv. Jeg har ikke nået målet endnu, men jeg er godt på vej. Paul Erik har hjulpet mig til, at jeg har fået det meget bedre med mig selv, og dermed også min familie og resten af min omverden.

Paul Erik skaber tillid og tryghed, han er ubeskrivelig, nænsom, omsorgsfuld og ligetil, og jeg havde aldrig klaret det her uden hans store hjælp. At kontakte Paul Erik har ganske enkelt været det bedste jeg nogensinde har gjort for MIG.

Iben Corydon

Før jeg var på angst kursus, styrede angsten mig, men efter kursuset er det mig der styre.. 🙂 Takket være søde PEP 🙂 Simpelthen så dygtig og kompetent med det han laver..

Angst Malene Holm Hansen

Kære Læser. Håndflader der sveder, ustyrlig puls, tunnelsyn, nervøsitet, et liv der kører rundt, ingen faste holdepunkter, glemte værdier, undvigemanøvrering; jeg er ikke god nok! Min angst - mit liv Jeg sidder og prøver at huske hvordan mit liv var før jeg fik muligheden for, at arbejde med mig selv.

Jeg prøver at huske den pige, som var malplaceret, unormal, grim, utilstrækkelig, mærkelig og irriterende. Hende som stivnedes og havde unaturlige bevægelser i socialt samvær, hende med socialangst. Jeg var i foråret 2010 på et 5-dages kursus for angste ved Paul Erik Planitzer.

Det skulle vise sig at blive starten på noget, som jeg nu, opfatter som fantastisk. Paul Erik hjalp mig til at finde mine værdier, ressourcer, lærte mig om menneskets - og om angstens natur, at drage nytte af denne og ikke mindst at elske den og mig selv.

Jeg har gennem arbejdet med Paul Erik og min angst lært utroligt meget om mig selv, fået redskaber til kontinuerligt at arbejde videre med mig selv, føler mig selvsikker, dejlig, værdifuld og uundværlig. Jeg smiler og retter ryggen, - elsker at møde nye mennesker og nye udfordringer.

Jeg kan kun med fornuft og hjerte anbefale Paul Erik Planitzer Jeg har fået en gave, jeg har lært at elske mig selv og livet – og ikke mindst min angst! Mit liv – min angst. Marie Bruun Paulsen, 22 år.

Marie Bruun Paulsen

Jeg havde levet et liv med angst, indtil Poul Erik Planitzer tog mig og hele min familie under armen. Fra dag 1 var jeg tryg ved ham. Jeg deltog i hans kurser. Jeg har igennem hele mit forløb med bl.a. panikangst mødt mange fag folk (psykologer, terapeuter og andre) som mente de kunne hjælpe mig af med min angst, men aldrig har jeg mødt en mand så lige til og omsorgsfuld som Poul Erik Planitzer.

I stedet for at tage fat i angsten som udgangspunkt, tog han fat i de værdier jeg havde og vægtede højest i mit liv, han gav mig nogle redskaber, som jeg kunne arbejde med i min hverdag og som var yderst brugbare. Før jeg mødte Poul Erik Planitzer, var jeg ikke i stand til at se meningen med mit liv.

Jeg kunne hverken være alene bare 5 min. eller komme uden for min dør. På en stille og rolig, og en ikke angstprovokerende måde, fik han lært mig at få tillid til mig selv igen, og mod på livet. Det har givet ikke kun mig, men hele min familie en ro igen.

Poul Erik Planitzer er en enormt sympatisk, tillidsvækkende og omsorgsfuld mand. Jeg giver ham æren for at jeg i dag kan leve et liv uden angst og nyde mine døtre og livet fuldt ud igen. Så jeg giver hermed min største og bedste anbefaling til Poul Erik Planitzer . Med venlig hilsen Sara A. Christensen - 26 årige enlig mor til 2, og med mod på livet.

Sara A. Christensen

I flere år gik jeg og havde det dårligt. Det var ikke noget særligt i starten - mest bare som en ”dårlig fornemmelse” af et eller andet ubestemmeligt. Jeg fik ikke gjort noget ved det (i hvert fald ikke det rigtige), og fornemmelsen af noget slemt greb om sig og voksede støt.

Med tiden fandt jeg ud af at det var angst – og jeg var bange / bekymret praktisk talt døgnet rundt uden at kunne sige, hvad jeg var bange for præcist. Jeg fik psykologhjælp, forsøgte med ”lykkepiller”, talte med min læge, og fik støtte fra familie og venner, men det hjalp ikke.

For snart halvandet år siden var jeg så på et kursusophold hvor Paul Erik Planitzer hjalp mig til at forstå min angst, til at handle konstruktivt og få styr på mine tanker og følelser mht. angst og selvværd. Jeg har lært at håndtere hverdagens forhindringer som er blevet udfordringer.

Siden hen har jeg fået coaching hos Paul Erik i forbindelse med jobsøgning og angst – og det gav gevinst, for jeg fandt det helt rette job, hvor jeg er glad for at arbejde! Takket være den rette hjælp, som jeg fik hos Paul Erik Planitzer, fik jeg øget livskvaliteten, og jeg fik styr på min hverdag.

Jeg har fået metoder og redskaber som jeg bruger hver dag helt naturligt. Jeg ved hvad der skal til, hvornår jeg skal sige fra og hvad jeg har behov for. Jeg kender mig selv bedre nu. Angsten fylder i den grad mindre i min hverdag, og jeg kan håndtere det og bruge det til noget.

Jeg kan i dag ærligt sige, at det er mig der styrer mit liv – og ikke min angst. Det er guld værd! Dét kan jeg takke Paul Erik Planitzer for. Med venlig hilsen Michelle Skødt Hansen

Michelle Skødt Hansen

Jeg er 35 år og har levet med generaliseret angst og panikangst i en meget stor del af mit liv. I løbet af foråret og sommeren 2010 gennemgik jeg et intenst terapiforløb hos Paul Erik Planitzer. Terapiforløbet har hjulpet mig utroligt meget i forhold til at komme ud af min angstlidelse.

Jeg har været i terapi ved adskillige psykologer, terapeuter og psykiatere gennem de sidste 12-13 år, men jeg har aldrig før mødt et menneske, som havde så stor forståelse for sindet og de mekanismer, der ligger til grund for psykiske lidelser, som Paul Erik har.

Jeg har oplevet Paul Erik som enormt nærværende, tillidsvækkende, empatisk og respektfuld igennem hele mit terapiforløb. Forståelsen for sindet kombineret med de helt unikke terapeutiske redskaber, som Paul Erik gør brug af i sin terapi, gør ham til en ener inden for behandling af psykiske lidelser, og herunder angst.

Paul Erik går direkte til sagen, når han arbejder med en. Det gør at terapien bliver yderst effektiv og virksom. Jeg kan kun give Paul Erik Planitzer mine bedste anbefalinger til alle mennesker med psykiske problemer. Venlig hilsen Lene Muldgaard-Hald

Lene Muldgaard Hald

Paul Erik Planitzer har virkelig hjulpet mig til at finde vejen frem til et gladere liv. Jeg har fundet ud af, at jeg ikke skal lade mig undertrykke, at mit liv har værdi og at jeg skal leve det.

Det mest effektive Paul Erik gjorde for mig var at, hjælpe mig til at finde lysten til at komme videre, starte forfra. Hvad han kunne havde gjort bedre? Med det han har gjort for mig:0)) kan jeg kun sige; der er ikke noget bedre for mig. Jeg og mine drenge har fået et fantastisk liv.

Pia Bjørnskov

Vi har haft den fornøjelse at modtage 5 sessioner team coaching af Paul Erik Planitzer. Sessionerne havde til formål at gøre os bedre til at udnytte hinandens styrkesider. Desuden har vi modtaget et individuelt styrkebaseret coachforløb med det formål at gøre os mere bevidste om at anvende vores stærke sider til at skabe fremdrift og nå vores mål til tiden.

Paul Erik Planitzer har med respekt, indlevelse og kærlig provokation ført os gennem sessionerne, og vi har til fulde fået indfriet vores forventninger. Dette ses også på vores resultater, som er blevet markant bedre. Tak til Paul Erik for en engageret og professionelt indsats.

Jette Porsmose Skylvad

Jeg kender Paul Erik som en dygtig coach med en engageret og involverende stil. Han går lige til sagens kerne, når han sammen med kunden står overfor udfordringer. Han er en værdifuld støtte og en inspirerende partner i business-spørgsmål. Han forstår at håndtere menneskelige hensyn og er ikke bange for at sætte ord og handling bag disse egenskaber.

Henri Rix

Jeg er en pige på 19 år. Igennem hele mit liv har jeg haft en stor byrde, at bære på mine skuldre, da jeg som barn var vidne til et voldeligt angreb på min mor. Jeg har altid benægtet det og set det som en stor flovhed, da det var min far der var voldelig overfor min mor.

Jeg besluttede, at jeg ikke ville fortælle nogen om min biologiske far, da jeg anså min stedfar som min far. Dette har resulteret i uhelbredelig angst, mareridt og mørkerædsel. Til sidst blev det voldsomt, at jeg ikke kunne bære det mere.

Jeg snakkede herefter med Paul Erik Planitzer om min barndom og mine traumatiske oplevelser. Han lærte mig hvorledes jeg kunne gøre disse billeder af et monster mindre uhyggelige, og jeg har ikke haft mareridt siden.

Den dag i dag accepterer jeg min fortid som den er og er begyndt at acceptere min biologiske far. vi ses nu og jeg ved i dag, at han ikke gjorde det for at gøre mig ondt, men at han var alt for glad for min mor.

Sanne
Læs alt